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デリヘルで安心快適〇〇〇


お元気っすかぁ?

世界中で日本の感染予防(自主的に国民がプロテクション)に注目

フィリピンは? ギャッハ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

昨日3月7日は、またまた感染者数3千人をオーバーし(常に2千人をキープ)

ワクチン接種もようやく企業任せで始まったらしいけど、、、、


最近のフィリピピンは、お客様に面談で陰性証明書が必要となり

お客様に会いに行くときは3日以内の陰性証明書を、、、、

当然、病院へ行って人込みの中でPCR検査?


冗談じゃない ♪───O(≧∇≦)O────♪

昨年合計で10回

今年は4回も受けてる検査。。。そのうち病院でもらっちゃうよ~~~

って事で ((⊂(^ω^)⊃))


AGAには好都合なデリヘル(デリバリーヘルス)システム。。。

D2D Healthcare
IMG-0343.jpg
ドライバー君、無断使用写真でごめんね。 自撮りできないからね。。。

( ^o^)<ンンンンンンンンンンンンンンンww


家まで来てくれるPCR検査。。。デリバリーヘルス。 略してデリヘル

しかも、他よりお安いのです。

フィリピンでは医療はサービス業

当然、私立病院は一般人はいけない金額

PCR検査一回が約1万8千円

でも、D2D Healthcareなら???

一人約1万1千円と7千円もお得なんですよ~~~

旅行行くにも陰性証明書が必要なフィリピン

病院へ行くリスク回避のためにも、、、自宅で検査

非常に助かります。

但し、フィリピンタイムの為に遅刻に1~2時間位は我慢してね

結果は?

まだ来てないです。。。24時間以内にメールで結果が来るそうです。

そんじゃぁ~~~ お達者でぇ~~~



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フィリピン | コメント(0) | トラックバック(0) | 2021/03/08 18:14

幸せに体がバキバキ痛い


∠( ^ o ^ ┐)┐ ヨォ…

常連の皆様にご報告 (^_-)-☆

満月の夜に生まれた姫様が、、、、

先週末、無事に10歳になりました。
unnamed.png

はやいよね~~~ 10年

姫様にはまるまる10年だけど、、、、

AGAの人生にとっては、16%程度の10年ですので、、

はやく思えるのは仕方のないことですね。

ギャッハ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

それが、あってるかどうかは知らないけど、、、、



そんでもって、そろそろ 本題

「還暦からのボディビル」

な~~~~んて、、、AGA = 61歳

次の10年を姫様と激しくお付き合いするには、、、筋力が必要

「心の思いと動機」

年齢に関係なく筋肉は増える。従って、61歳のAGAも筋肉量が増加する?
※ 本当は姫様の為と遊びたいための筋力増強?

筋肉量が増えると免疫力が増して、コロナに打ち勝つはず?
※ 本当は筋肉注射の痛み解除?

筋肉量が増えると運動エネルギの消費により認知症予防に効果があり、
もう少し、、、仕事を継続できる?
※ 貯金が無いから、、、働くしかないAGAっす。

unnamed_20210222112039f94.jpg
身体の悲鳴が、、、聞こえています。

1セット ⇒ 2セット ⇒ 目標:3セット????

(T_T)


まずは、、、物から入るAGA

一通りそろえたけど、、、、、

月曜日の朝、、、、筋肉痛で、、、会社を休みたいって?

ハイ ( ̄^ ̄)ゞ

その通り、、、、 (ou(工)u)ノ

でも、70歳までの人生。

健康に、楽しく、過ごすためには、、、、

♪───O(≧∇≦)O────♪


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My Honey | コメント(0) | トラックバック(0) | 2021/02/22 11:22

ジョリビー 吉野家 丸亀 鶴丸


吉野家フィリピンは、2月16日フィリピンの外食最大手である
ジョリビー フーズ コーポレーション(JFC)と合弁契約を締結したと発表。
JFCってフィリピン国内外に合計店舗数は5,824店舗もあるんだって、、、

w(゚o゚)w

zu

すげ~~~~~ (゚д゚)

フィリピンの吉野家って、、、ラーメンもあるんですよぉ |д゚)チラッ
website-front-best-seller.jpg

もう30年近く、、、オープンしてる吉野家。。。がんばれ~~~~

そう思う日本人は 多々? (/∀\*)

そんな中で、このコロナ下に新規オープン

鶴丸うどん。。。。 \(^o^)/

場所は? Shops at Ayala North Exchange

マカティメディカルの隣のビルですよぉ
図2

知名度が無いのか?

誰もお客さんがいないお店、、、、(T_T)

夕方、7時に行ったけど、、、店内に入る勇気が無くなってしまった。

フィリピン人の食通さんに聞いたら (゚△゚;ノ)ノ

「知ってるよ。でも、MARUKAMEの真似した店でしょ」 だって、、、

AGAも日本人だけど知らないお店でした。 \(//∇//)\

調べてみると、、、「うまい はやい やすい」の三拍子そろったお店らしい。

しかし、、、、、同じ時間の丸亀は、、、、

いつもお客さんが一杯。。。
図1

どうなるのか? 鶴丸さん

頑張ってくださいねぇ

エッ AGA?

当分は行きませんが、、、、

だって、、、、天ぷらが、、、乾燥してまずそうだったし

惣菜点数もすんげ~~~少ないし

待たされるのは、、、大嫌いだし、、、

ギャッハ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

「まずい おそい フィリピンではたかい」の三拍子?

いかれ方はコメントお願いしますね。

∠( ^ o ^ ┐)┐ ヨォ…


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フィリピン | コメント(0) | トラックバック(0) | 2021/02/18 14:27

ハイ、暴食希望します (/ω\)


自宅の運動で健康に!家の中でできるお手軽健康法 な~んて、

この時期多くの記事がありますけど、、、、

この時期って? 自宅謹慎  (ガキか?)

新型コロナウイルス対策で在宅生活が増えています。
家でじっとしているだけだと、
筋力が低下し、食欲も低下するので、
違う病気の原因にもなりかねません ・・・・ 婚活でもしようかな?

みんなで感染症予防をしながら健康維持も意識し、この局面を乗り越えましょう!

ギャッハハハハハ 

地味なことは嫌いじゃ~~~


しかも、食欲低下 ヽ(`ω´*)ノ彡☆

そんなことには、、、一切関係のないAGAです。

大体、、、暴飲暴食が主流のAGAっす。((((;゚Д゚)))))))


AGA的には、、、地味なことは継続が無理(きっぱり)

金掛けて、、、2週間(勿体ない意識あり) ~ 2ヵ月が限度(元取った意識のみ)

でも、痩せたい。。。。

なんで? ミ☆⌒ヽ(*゚ロ゚)ノ

痩せたいの? キャ━(´ェ`)━!!!

確かに、おじーちゃんとしての意識はあるけど、、、チョットだけね

痩せなくていい。。。健康で同じ体重が維持できれば、、、

しかも、、

暴飲暴食 が出来れば最高っす


今回始める AGAの健康法

※ 必須事項(姫様と遊びたい)

 1.ずぼらなAGAでも継続できる事。
 2.腰痛対策になる事。
 3.テレビを見ながら出来る。
 4.短時間で出来る。
 5.なんか?実感できる?事。
 6.週3回程度出来る事。

今回採用(運動)・・・購入品ベンチプレスっす ヽ(´∀`)ノ

でも、こんなことは絶対にしません。 (ヾノ・∀・`)ムリムリ
 スライド1

 1.年寄りの足を鍛える。
   実は、、、足腰の弱いAGAっす。
スライド3


 2.腰痛防止に容易な腹筋運動。
   過去に何度もギックリ腰経験者のAGAは、腹筋の重要性を重視。
  スライド2


 3.目標 Aカップ。
   左右の握力が全く違うAGAは、、、釣りを継続したいために?
スライド4


さ~~~てぇ
AGAは、継続できないほうに賭けますが、、、、



暴飲は我慢できるけど、、、

暴食は、、、継続したい 

AGA です (/ω\)


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さ~~~~て、、、いっちょ消化しますかぁ?

今日も元気で飯がうまいっす。




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おもばな | コメント(0) | トラックバック(0) | 2021/02/11 16:37

鬼滅の刃 フィリピン


コロナ下で、「鬼滅の刃」って動画が頑張っているらしい。。。

なぜ?流行ってるのか?

外出制限で巣ごもり消費が増え、

動画サイトなどで配信されている鬼滅の刃の視聴回数が伸びた?

全年齢型コンテンツ????
多彩なキャラクターで幅広い層から支持されている。

偶然生まれた「枯渇感」とのめり込みやすい設定?

フィリピンでも60歳を過ぎたAGAの友達たちは、、、

年末年始と「鬼滅の刃」を観ていたそうだ。。。

スライド1

各で人気のある「鬼滅の刃」

年末の『劇場版「鬼滅の刃」無限列車編』では長蛇の列が、、、

人気の理由の一つに、「家族愛」ってのが掲げられていましたが、、、

AGAの場合は、、、、

姫様とのつながりで、、、、

ギャッハハハハハ 一方的な家族愛に

ケーキの先生も巻き込まれています (/ω\)
スライド2

こんなご時世だから、

絆と家族愛を大切に、、、、していきたいですね。




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フィリピン | コメント(0) | トラックバック(0) | 2021/01/14 12:47
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