ヤクルトツリーと血糖値のお話し
皆さん
お盆休みっすねぇ~~~~ (^-^)/
海へ 山へ 田舎へ 海外へ 沖縄へ 行ってますかぁ????
連休はしっかりと遊んでくださいねぇ~~~
って、、、、いつもなら書いてるけど
東京に住んでいるAGAのお孫ちゃん 2.5名様は、、、
???? なんで?2.5名様?
おなかの中におひとり様、、健やかに寝ておられるとか、、、
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
残りの2名様は?
どこもいけない? さびし~~~~ぃ 夏休み中だとか? (T_T)
まぁ~~ お盆休み前の平日にプールには行ったみたいだけど
僕の友達も、、、ベランダでキャンプしたり
お庭で初めての燻製を作ったり、、、
つくづく、日本ってやることがいっぱいで恵まれてるなぁ
AGAは?
昨日で感染者が15万人を超えたフィリピン
しかも、デパートもレストランも締まってるマニラ首都圏
AGAは働いてるので、、、姫様とは完全隔離
6月中住んから会えない生活をしております。。。
去年のインフルエンザ(親子で発症)で
姫様は高熱で呼吸困難+お病院へ ・゚・(つД`)・゚・
AGAはパブロンゴールドがあれば、、、へっちゃらだけど
しかも、、、お盆休みなんてないし、、、今日も会社は休みだけど、、、
上司様に朝早くから呼び出されて、、、、お仕事中
。゚(゚´Д`゚)゚。
でもね? 意外とこの外出禁止令を楽しんでおりまして、、、
せっせと乳酸菌呑んで、、、、

ギャッハ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
ヤクルトクリスマスツリーを、、、継続で
目標まで残り、、、ヤクルト825本が必要だけど、、、
一日5本飲んだら?165日????
ぎゃぁぁぁぁぁ クリスマスまであと130日しかない
ってことは?制作入れて一日7本ペース?
皆さんは、、、、、糖分取りすぎって思うでしょ?
でもね。。。。そのための健康管理っすよね。。。
ヤクルト呑んでるのも健康管理上だし?
それに、、、AGAはまだ若い??? (#^.^#)

今月3日に買った。。。まだお金払ってないけど、、、血糖値簡易測定器
8月6日は197mg/dLな~~~んて数字でAGAも焦ったけども

見てください。。。。。 健康管理のたまもの ヽ(´∀`)ノ
8月4日・5日は、、、トラブル発生で午前様残業
実際の数値は8月3日・8日・9日あたりが、、、過去の平均だったと思いますが、、、
今は120前後で落ち着いてます。
考察
・ 8月6日から ストレスがあると血糖値が上がる
・ 8月7日から 徹夜明けで爆睡すると、、、血糖値が下がる
・ その後、、、、お利口にしてると、、、血糖値が安定的に下降する
どうっすか?
ドクターX? AGAの診断は?
目標は、、、、飲んでも 哲也(徹夜)でも 上司にいじめられても 100mg/dL以下
それでは、、、またご報告いたします (^_-)-☆
皆さん。。。お盆休みの最終戦。。。。
マスクして、、、楽しんでくださいね (ToT)/~~~
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Thank you very much.
1. Makati Medical Ophthalmology is now closed.
2. I'm not taking any medicine.
3. I use GUYABANO TEE to lower blood glucose at about 500ml/day.
4. I drink lemon water 1.5L/day.
5. Basically rice is 1time/day.
6. I can't stop snacks at night. .. .. do not stop.
7. Very little sleep time. .. .. Average 5 hours/day.
8. The midnight pee is gone.
9. Height 170 cm, weight 72 kg.